（中央社記者陳鈞凱台北十九日電）家中如果有喜歡抱著炸雞、漢堡、薯條猛啃的「速食寶寶」，家長最好留意不要讓小朋友的身材也跟著食量一起「橫」著長。因為調查發現，孩童的腰圍只要超過三十二點六吋，也就是八十三公分，每增加一公分，罹患高血壓、動脈硬化等代謝症候群的風險，就會提高百分之五到十四。
十一歲、小學六年級的小誠（化名），因為平常食量很好，加上又愛吃油炸類食品，才一百四十八公分的身高，就已經有五十九公斤的驚人體重，不僅老被班上同學叫作「小胖」，經檢查發現，三酸甘油酯指數過高，增加未來罹患代謝症候群的可能性。
像小誠這樣的案例，其實不少。三軍總醫院研究發現，如果十到十五歲孩童腰圍值處於同階段孩子的前百分之十，代謝症候群上身的機率，是一般孩子的七倍。
代謝症候群是一種代謝異常聚集的情形，症狀包括腹部脂肪蓄積、動脈粥狀硬化、血脂異常、血壓增高等，會增加心血管疾病及第二型糖尿病等慢性疾病危險性及死亡率。
三軍總醫院社區醫學部主治醫師祝年豐今天說，過重或肥胖的孩童，代謝症候群盛行率明顯高於正常孩子，最簡單的判別方法，就是正確的腰圍測量，超過八十三公分，男生腰圍每增加一公分，得到代謝症候群的機率，就會上升百分之十四；女生每增加一公分，機率則上升百分之五。
換句話說，只要腰圍超過正常標準，代謝症候群上身的機率，就比一般人高七倍。
祝年豐表示，研究顯示，有高達九成三的父母不知道什麼是代謝症候群，更有超過五成有「代謝的發生與年紀有關，且年紀越大才越容易發生」的謬誤認知，甚至對孩子的腰圍問題，抱持著毫不在意的態度。
家有小胖子未必是福喔！國中生如果常吃漢堡、薯條等油脂過高的食物，長得白白胖胖、甚至有些父母頗有成就感，不過，醫師表示，腰圍與健康密不可分，若國中男生腰圍超過83公分、國中女生超過75公分，得到代謝症候群、罹患高血壓、心血管等代謝疾病機率，就會比一般人高出7倍。
11歲的小誠平常食量很好，又喜歡吃油炸類食品，才小學6年級而已，148公分的身高就已經有59公斤的體重，大家總是笑稱他「小胖」。直到爸爸帶他去看醫生，才發現他的血壓、血糖及三酸甘油脂等指數過高，代謝症候群的問題相當嚴重。
三軍總醫院社區醫學部主治醫師祝年豐指出，像小誠這樣的案例，其實不少，在三總進行一項「台北市青少年代謝症候群盛行率」研究調查發現，台北市國中生代謝症候群盛行率為4.3%，男女比率分別為4.8%與3.9%，換算之後也就是說全台灣有10萬青少年皆有代謝症候群的問題，其中過重或肥胖的學生，代謝症候群盛行率明顯高於正常學生。
何謂代謝症候群？指的是一種代謝異常聚集的情形，產生症狀包括腹部脂肪蓄積、胰島素抗性或葡萄糖耐受不良、動脈粥狀硬化、血脂異常、血壓增高等，會增加心血管疾病及第二型糖尿病等慢性病發生機率。
通常10歲以上的青少年若BMI值﹝體重Kg/身高平方(公尺)﹞大於22、23，即屬於肥胖。除了從血液測知身體代謝狀況，最簡單的方法就是由腰圍大小窺出端倪。
祝年豐表示，從腰圍來看，12至15歲國中生，男生在83至85公分、女生在75至78公分左右，便屬於代謝症候群的高危險群，男生腰圍每增加1公分，罹患機率上升14%；女生腰圍每增加1公分，罹患機率上升5%。
值得一提的是，調查發現，高達9成以上的父母不知道什麼是代謝症候群，或者有5成誤解年紀愈大才會罹患代謝症候群。
代謝症候群是腦血管意外病變、心血管疾病、糖尿病及腎臟病等非常重要的前導指標，現在有年輕化趨勢，祝年豐特別呼籲，如果孩童的腰圍超過正常標準，代謝症候群上身機率就比一般人高7倍，日後就是心血管疾病、糖尿病的高危險群，家長應多加留意。
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